Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede aguantar a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Recuerda que la prevención es siempre mejor que la cura, y las pausas activas son una útil sencilla y efectiva para prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida de tus empleados.El primer prueba consis